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by Harish Johari (Author)
Los cient ficos actuales apenas comienzan a entender lo que los yoguis han sabido desde hace siglos: que la fuerza vital que vida al cuerpo est regulada por la respiraci n, y que la energ a de la respiraci n est controlada por la mente. La ciencia esto rica y la pr ctica del Swara Yoga--presentada en este libro por primera vez en espa ol--muestra c mo la observaci n consciente y el control de la respiraci n pueden ayudar a lograr la m xima energ a y vitalidad.
Maestro t ntrico y autor de Tools of Tantra, Chakras, y The Healing Power of Gemstones, Harish Johari enriquece, con un conocimiento profundo de las antiguas ciencias hind es, el tema de la respiraci n y el yoga en pro de una vida equilibrada. ste es el primer libro gu a para el p blico occidental que ofrece un tratamiento completo del tema, propocionando informaci n de textos s nscritos que de otro modo hubieran permanecido inaccesibles para nuestro idioma. En el libro se explica la red sensorial de la nariz y su efecto sobre los canales sutiles de energ a de todo el cuerpo, mostrando la directa relaci n entre la pr ctica de la respiraci n consciente y el equilibrio electroqu mico del cerebro y el sistema nervioso. Ense a, adem s, c mo la respiraci n alternatica de los orificios izquierda y derecho de la nariz est influida por las fuerzas del Sol y la Luna y c mo el individuo puede entrar en armon a con estos ritmos naturales y leyes universales a fin de obtener salud ptima y bienestar. La maestr a de Johari respecto a las t cnicas del Swara Yoga se hace evidente en la amplia informcaci n que aporta Respiraci n, mente y conciencia: incluye el an lisis de las fases de los cinco elementos en el ciclo respiratorio, ejercicios para la curaci n f sica y ps quica, la forma de saber qu orificio nasal est activo y las instrucciones para conseguir que un hijo sea ni o o ni a.Back Jacket
RESIPRACION, MENTE Y CONCIENCIALos cientificos actuales apenas comienzan a entender lo que los yoguis han sabido desde hace siglos: que la fuerza vital que vida al cuerpo esta regulada por la respiracion, y que la energia de la respiracion esta controlada por la mente. La ciencia estoerica y la practica del Swara Yoga--presentada en este libro por primera vez en espanol--muestra como la observacion consciente y el control de la respiracion pueden ayudar a lograr la maxima energia y vitalidad.Maestro tantrico y autor de Tools of Tantra, Chakras, y The Healing Power of Gemstones, Harish Johari enriquece, con un conocimiento profundo de las antiguas ciencias hindues, el tema de la respiracion y el yoga en pro de una vida equilibrada. Este es el primer libro guia para el publico occidental que ofrece un tratamiento completo del tema, propocionando informacion de textos sanscritos que de otro modo hubieran permanecido inaccesibles para nuestro idioma. En el libro se explica la red sensorial de la nariz y su efecto sobre los canales sutiles de energia de todo el cuerpo, mostrando la directa relacion entre la practica de la respiracion consciente y el equilibrio electroquimico del cerebro y el sistema nervioso. Ensena, ademas, como la respiracion alternatica de los orificios izquierda y derecho de la nariz esta influida por las fuerzas del Sol y la Luna y como el individuo puede entrar en armonia con estos ritmos naturales y leyes universales a fin de obtener salud optima y bienestar. La maestria de Johari respecto a las tecnicas del Swara Yoga se hace evidente en la amplia informcacion que aporta Respiracion, mente y conciencia incluye el analisis de las fases de los cinco elementos en el ciclo respiratorio, ejercicios para la curacion fisica y psiquica, la forma de saber que orificio nasal esta activo y las instrucciones para conseguir que un hijo sea nino o nina.A la par de su continuo estudio y practica del Tantra, Harish Johari es pintor, escultor, gemologo y compositor de musica hindu.
Author Biography
Harish Johari, (1934-1999) tantric practitioner and scholar, authored many books including Chakras, Ayurvedic Massage, Ayurvedic Healing Cuisine, The Healing Power of Gemstones, Leela, Numerology, and Tools for Tantra, and two audio cassettes, Attunements for Dawn and Dusk, and Attunements for Day and Night
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